必须把这份大拌菜安利给减肥的集美们

作者： 厨房笔记-fang

豆皮包着酸辣爽脆的大拌菜，好吃到拍大腿～这个馅儿真的太好吃，信我，你们一定要去试试……低卡好吃，这个凉拌菜无敌了，还可以卷个春饼，拌个面条！好吃不长肉～

用料

• 豆皮 2张
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1根
• 土豆 2个
• 豆芽 1把
• 生抽 2勺
• 陈醋 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐和鸡精 适量
• 白糖 5克
• 蒜 4瓣
• 辣椒粉 1勺
• 芝麻 10克

必须把这份大拌菜安利给减肥的集美们的做法步骤

步骤 1

准备好豆芽，土豆，胡萝卜，黄瓜，切丝 调个酱汁：碗中放入蒜末，辣椒粉，白芝麻，淋入热油+两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+

步骤 2

少许盐糖鸡精拌匀备用 锅里水煮开，先放豆皮煮下捞出，再放入土豆丝，绿豆芽，胡萝卜丝煮熟，捞出过凉水，沥干水份装盘，加入黄瓜丝，淋上酱汁拌匀。

步骤 3

保鲜膜上放一张豆皮，铺上配菜，卷起来开吃！

步骤 4

成品

菜谱创建时间：2022-01-17 00:08:13