菠菜粗略切块焯水,稍晾凉后剁到自喜碎度。我用了一小棵菠菜,大概三四片叶子。
取大拇指大小的胡萝卜,去皮,切小小丁
碗里打个蛋,打散,加入菠菜碎和胡萝卜丁,搅拌均匀
模具垫油纸,可以再刷层辅食油,把混合蛋液倒进去,蒙上保鲜膜,扎几个小孔。
蒸,上汽后12分钟左右,然后焖两分钟,取出切条。
一个鸡蛋的量不大,模具不要太大防止蒸出来特别薄。