绿豆 百合 大米(粥
红豆 花生 大米(粥
燕麦 南瓜 小米 大米(粥
紫薯 山药 藜麦 大米 小米 (粥
南瓜 糯米 水 牛奶 (汤)
红枣 核桃 大米 (米糊)
南瓜 板栗 红枣 小米 大米(粥
黑米 紫米 红豆 黑豆 大米 板栗 核桃 红枣 (粥)
黑米 大米 小米 山药 红枣