准备的料有这些 木耳洗干净后可以用开水烫一下 这是一人份,人多可适量增加
1勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+少量辣椒面+少量淀粉+3勺清水 开炒: 第一步:鸡蛋打散加盐,单独炒鸡蛋,盛出 第二步:爆炒葱花,然后放木耳翻炒几下,倒入鸡蛋、酱汁,然后再放洋葱 第三步:关火,放蒜苗。 完成
健康减脂,适合做晚餐🥣