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铸铁锅煲仔饭的做法

铸铁锅煲仔饭

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作者: huan_yi2006
huan_yi2006
我最爱的铸铁锅,被我开发做出了锅巴煲仔饭。铸铁锅绝对是我2021买的最正确锅具。 一下用量为15岁男孩一人份碳水+蛋白质

用料

铸铁锅煲仔饭的做法步骤

步骤 1

3/4杯米泡半小时后沥水控10分钟

步骤 2

铸铁锅底和壁刷油,沥干的米铺在锅中,加水。

步骤 3

盖锅盖开大火水煮开后转最小火煮7分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后开盖铺香肠,打入鸡蛋

步骤 5

中火5分钟后关火焖10分钟

步骤 6

另起一锅炸花椒油,花椒挑出后沿锅壁淋入花椒油。中火继续煮5分钟,注意听声音闻味道。有噼噼啪啪的声音说明锅巴正在形成,注意不要有糊味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚刚炸花椒油的锅趁有余温倒入酱油,和残留的花椒油混合成为酱汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲仔饭上仨葱花倒酱汁后搅拌

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

守着锅吃最香,有图为证!

菜谱创建时间:2022-01-07 19:56:18
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