丝瓜削皮,滚刀切块备用。
胡萝卜削皮,切片备用。
火腿肠斜刀切片,备用。
鸡蛋加盐和少许料酒,搅拌均匀。入热油锅翻炒,盛出备用。
1、热油锅加入蒜末,爆香。加入丝瓜块翻炒,可以加入少量水,避免糊锅。 2、加入胡萝卜片,与丝瓜块一同翻炒,加入盐调味,少量糖提鲜。炒至丝瓜出水。 3、加入火腿片、蛋块翻炒,加入蚝油少许。可以加入水淀粉,出锅开吃。