山药去皮切片,甜椒切段,姜切片
山药焯水过凉,焯水到满是气泡的时候捞起来放进凉水里,我用的是燃气炤大火焯水6分钟左右。
锅里放油,放入姜片和甜椒,甜椒炒软之后放沥干水分的山药
放入适量盐和耗油翻炒均匀,出锅前加入鸡精和胡椒粉。