猪舌肉胡萝卜玉米汤

作者： 芝麻小点

最近皮肤很干燥，喝点润燥的汤水对皮肤也很好。今天煲猪舌肉胡萝卜玉米汤，这个汤汤水很清甜一家人都很喜欢喝！每喝这个汤汤煲都见底😄。

用料

• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 带內猪舌 半边
• 瘦肉 250克
• 蜜枣 2个

猪舌肉胡萝卜玉米汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料。

步骤 2

将所有的材料洗净之后，先将瘦肉切大块。再与猪舌一同氽烫片刻，去除腥味及血水。然后捞出洗干净，用刀把猪舌头上的那层白色的刮干净，切块备用。

步骤 3

玉米和红萝卜切块备用。

步骤 4

准备好干净的汤煲，将所有材料放入汤煲内，注入八分满的水。大火煮开（因为猪舌头没有切就去过水，所以煮开后还会有血水，所以水开要滤去浮沫），转小火煲45分钟。你会闻到玉米的香甜味😍。

猪舌肉胡萝卜玉米汤的小贴士

猪舌头上的一层白色，需要氽水才容易刮干净。

菜谱创建时间：2021-12-29 21:16:00