破壁机润肺饮

作者： honey蜜

秋冬季节干燥，喉咙不舒服，鼻子干，多吃白色食物，润肺，用破壁机豆浆模式打出来很好喝。

用料

• 水 1500ml
• 莲藕 适量
• 马蹄 5个
• 雪梨 1个
• 冰糖 适量

破壁机润肺饮的做法步骤

步骤 1

莲藕我用了图中这个的一半，不喜欢喝太浓稠的

步骤 2

洗净把莲藕雪梨切小块进破壁机

步骤 3

加纯净水1500ml，豆浆模式

步骤 4

打到后面几分钟加一些冰糖，不喜欢喝甜的可以不加

步骤 5

好喝。

菜谱创建时间：2021-12-28 20:59:28