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胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果的做法

胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果

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作者: 清心Lmf
清心Lmf
今天与小伙伴们分享一道健康、营养、简单又美味的美食。喜欢的小伙伴们快来试试哈!

用料

胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将火龙果洗干净去皮取出果肉切小块,青椒洗干净切小块,玉米洗干净用刀将玉米粒切出,红萝卜洗干净去皮切小块,百合掰出瓣洗干净,青豆去皮取仁洗干净,上面那八婆腰果是买烤熟的。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将青豆放入开水锅中焯熟备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加油,放入红萝卜块先炒片刻,接着放入玉米粒炒片刻,然后加入青椒、百合、火龙果、焯熟的青豆翻炒均匀,加入盐翻炒片刻,装盘,撒上八婆腰果即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一盘色泽鲜艳、健康、营养丰富又美味的美食就可以开吃了啦!

胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果的小贴士

1、这道菜的数量可以按人数或个人喜好来定哈!

菜谱创建时间:2021-12-28 15:31:08
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