1.平菇洗一洗过水焯一下,撕小点(比上图再小一些)捏干水分 2.打三个鸡蛋(看蘑菇量,我的蘑菇有一大碗,分了三次做,空气炸锅不太大,没敢一次性放太多)2大勺面粉2大勺淀粉,1勺盐,适量胡椒粉,搅拌均匀,搅到挂糊那种的,厚厚的流动的液体
把蘑菇放进去搅拌,每片蘑菇都挂上糊糊 家里有之前买的烧烤料,也放在里面一起拌了
在空气炸锅里铺上油纸或者锡纸,刷上油 把蘑菇一条条放进去,尽量少重叠
200度20分钟 挂糊会连在一起,10分钟的时候拿出来用筷子给分开再放进去继续
做好啦~少油的炸蘑菇,吃着就觉着健康 大家可以尝试先少做一点