热油,放蒜末炒香后放入苦瓜
大火翻炒,放适量盐生抽调味
碗里打入三个鸡蛋,放入炒好的苦瓜/葱花/一点点胡椒粉拌匀
锅中倒油(有多放一点),倒入鸡蛋苦瓜
小火慢煎,煎个五分钟,轻轻晃动一下,整张饼可以晃动后翻面,煎另外一面
煎三分钟后,再翻过来
出锅👌