自创的大闸蟹炒海鲜饭

作者： 糖果粉珠

大闸蟹味美营养丰富，但孩子们啃不动。一个愿意让我剥给他吃，但这样太费时间。一个不愿意吃我剥的，因为没有卖相。所以，干脆全部剥出来炒饭给孩子们吃。

用料

• 大闸蟹 4只
• 陈饭 2两
• 小香葱 5根
• 蒜泥 2勺
• 大闸蟹佐料 1碟

自创的大闸蟹炒海鲜饭的做法步骤

步骤 1

大闸蟹蒸熟，把肉剥出来装在碗里。

步骤 2

热锅冷油，炒蒜泥，把蒜泥炒出香味。

步骤 3

把蟹肉放下去翻炒。

步骤 4

把陈饭放进去翻炒。

步骤 5

倒入蟹的佐料: 生抽一勺，蚝油一勺

步骤 6

放香葱继续翻炒。

步骤 7

出锅了!

菜谱创建时间：2021-12-06 21:28:35