低卡美味｜低脂鲜美热乎乎的虾滑裙带汤🥣

作者： 陈可可的味道

🙈哈喽～ 冬天了就喜欢餐餐顿顿来碗汤 今天安排了低脂低卡减肥期也可以大胆喝的虾滑裙带汤🥣鲜嫩美味喝一口超舒服😌 大人孩子都喜欢💕

用料

• 裙带菜 1把
• 大虾 10只
• 胡萝卜 1小段
• 嫩豆腐 半盒
• 鸡蛋清 1个
• 小葱 1根
• 生姜 少许

低卡美味｜低脂鲜美热乎乎的虾滑裙带汤🥣的做法步骤

步骤 1

营养美味又好喝，大家都快试试吧

步骤 2

1⃣️裙带菜提前泡发，大虾去虾头虾壳虾线剁成虾泥。 2⃣️虾泥加胡萝卜碎，少许食盐，胡椒粉，一勺玉米淀粉，一个鸡蛋清拌匀。

步骤 3

3⃣️锅里倒少量油炒香葱姜，放裙带菜炒几下加水煮开，加入丸子煮变色，放豆腐块煮一两分钟就可以啦。

步骤 4

我还放了几颗枸杞 人到中年不得已😭

菜谱创建时间：2021-12-03 08:54:47