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山楂果酱的做法

山楂果酱

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山楂中含有丰富的维生素C,有养顔美容的功效。山楂中含有的胡萝卜素,可以有效的抵抗自由基的生成,可以起到预防衰老、防癌症的作用,可以提高人体的免疫功能。 但是山楂的酸度是比较高的,许多人不喜欢这种刺激。为了减少山楂的酸度,我把山楂做成了山楂酱。 山楂酱具有非常明显的开胃消食的功效,特别对消肉食积滞作用更好,如果平时消化不好的话,那么可以适量的食用一些山楂酱来进行改善。早餐的时候,也可以用山楂酱抹吐司呦!

用料

山楂果酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山楂洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一切为二,用小刀挖去根蒂和籽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山楂冰糖水一起放入不沾锅里大火烧开转小火慢慢熬

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一直熬至很粘稠,水被收干即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

离火后过筛,这样山楂酱会更细腻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好了,可以直接吃,也可以放点水喝

山楂果酱的小贴士

1、小火熬的目的就是慢慢把水份吸进去,不用盖锅盖,每隔一小会搅拌几下就可以,不用盯着锅,我做的这个量小火熬了40多分钟就好了 2、要想甜加点盐,可以适量加一点点盐,我没有加 3、熬好后也可以用料理机搅拌一下,但我觉得还是过筛出来的更细腻 4、吃不完的密封冷藏保存即可,吃的时候用无水无油的勺子吃多少挖多少,毕竟是自己做的没有添加剂,还是每次少做一些,吃完了再做为好,这种密封冷藏保存的方式20天是没有问题的

菜谱创建时间:2021-11-25 14:02:34
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