把切成薄片的牛肉加入腌制牛肉的调料,抓拌均匀
芥兰洗净后,把梗和叶子切成小段,分开
热锅后加入牛肉翻炒到7成熟
蒜头切成小块,热锅加油爆香蒜头后加入梗先炒
然后加入叶子
加点盐、耗油调味,然后加入一点水淀粉
加入牛肉一起翻炒,尝下味道,不够味道就加点酱油
芥兰炒牛肉就好啦
牛肉部位要用嫩点的,吊龙或者肥牛就不会咬不动啦