先把排骨洗干净,放到清水里浸泡半个小时,可以去除血水。
铁棍山药刮片洗干净备用。
玉米洗净切成块备用。
准备几颗大枣和枸杞,洗净备用。
排骨冷水下锅,加入切好的姜片和适量的料酒,水开后撇去浮沫,将排骨乘出备用。有大葱的可以放点葱段,我忘记买葱了。(额,这一步忘记拍照片了,从网上找了张差不多,有问题联系我呀)
起锅烧油,油热后放入适量的冰糖,小火炒出糖色。
放入焯好水的排骨,翻炒至排骨表面微黄。
加入姜片和八角,继续翻炒一两分钟,这会儿就很香了。
炒出香味后加入适量的清水,水要一次性加够。
水开后加入切好的玉米和大枣,我用的微压锅,再次沸腾后转中火炖了40分钟左右。时间充足的可以适当延长。
加入切好的山药,继续炖20分钟左右就可以关火了,加入枸杞焖2分钟就能出锅了。
香甜软糯可口的山药玉米排骨汤就完成了~想喝的可以试试哟
刮山药皮这步真的可以交给家里的大老爷们儿,别问我为啥,手腕痒的时候就知道了。不过过敏的时候也别着急,千万别用香皂洗,用醋中和下,亲身试验有点用的。