低脂暖胃奶白豆腐汤｜鲜到掉眉毛❗️

作者： 小欧mood

这个季节一定要喝的汤，特别香浓、鲜美，低卡又营养！喝起来没有负担，减脂的姐妹也合适，关键是简单易做又好喝❗️

用料

• 豆腐 1块
• 鸡蛋 3个
• 裙带菜 1把
• 虾米 10克
• 姜片 3片
• 蒜蓉 1～2粒
• 清水 适量
• 枸杞 少许

低脂暖胃奶白豆腐汤｜鲜到掉眉毛❗️的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料～ 裙带菜提前用清水泡发。切小块。

步骤 2

1⃣️、热锅下油，煎熟鸡蛋。盛出备用。 2⃣️、热锅下油，下姜片、蒜蓉、虾米，炒香。 3⃣️、加入鸡蛋、清水煮

步骤 3

4⃣️清水煮沸后加入豆腐，继续煮约5分钟。 加入裙带菜煮几分钟。

步骤 4

5⃣️、加入枸杞，煮几分钟后，加入少许盐、调味即可。

步骤 5

鲜美～

菜谱创建时间：2021-10-29 13:41:05