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腰缠万贯的做法

腰缠万贯

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作者: 静妈de厨房
静妈de厨房
今天和大家分享的,是一道不油腻不上火的油炸美食,我们选用的浓香菜籽油,多力品牌,古法小榨,油中含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸、维生素E及不饱和脂肪酸,等等对人体有益的营养成份,对人体有抗氧化、软化血管、降低心脑血管疾病的食疗功效,今天的这道食品好不好,就由多力品牌的浓香菜籽油决定吧!

用料

腰缠万贯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鹌鹑蛋冷水下锅煮熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去除蛋壳

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概用3根面条缠绕上去,这是第一根的效果

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二根

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第三根

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部缠好后放盘子里备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入菜籽油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温烧至七成热(先用一小截面条试试)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把缠好面条的鹌鹑蛋倒入锅中

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不时用筷子轻轻翻一下

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部炸黄捞起,装盘,表面撒一层辣椒粉

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再撒点番茄酱

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃

菜谱创建时间:2021-10-18 10:03:15
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