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三文鱼蛋白炒饭的做法
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三文鱼蛋白炒饭

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

三文鱼蛋白炒饭的用料

三文鱼蛋白炒饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒸好的三文鱼肉撕成小碎块备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,把鸡蛋白下锅炒熟炒碎盛起备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,把鸡蛋白下锅炒熟炒碎盛起备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酱油翻炒均匀;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入炒好的蛋白和三文鱼炒匀;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅前加入香菜或者葱花再次炒匀即可!

三文鱼蛋白炒饭的小贴士

没什么技巧可言,因为没有蔬菜,如果有蔬菜丁可以事先炒熟一起再炒匀,会更美味有营养!

菜谱创建时间:2012-10-04 22:49:06
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