腐竹、香茹、黑木耳提前泡发好,干尖椒和蒜瓣切丁,红萝卜切成薄片
鸡胸肉清洗干静切好,放点盐和糖腌制二十分钟
碗中放入甜面酱、料酒、生抽和老抽酱油搅拌均匀
平底锅放入适量的油,先放入干尖椒和蒜瓣炒香在放入鸡胸肉炒均匀
放入香茹、黑木耳、红萝卜翻炒均匀后,在放入腐竹继续翻炒
在倒入调好的酱汁,锅中加点水煮沸腾,红萝卜、香茹、黑木耳煮软,腐竹煮至入味,就0K啦!
巨开胃,好吃又营养!😄😄😄
口味清淡的可以不加盐,加不加盐需要自己掌握哦!🤗🤗🤗