鸡肉剁块焯水,撇去浮末后捞出,最好过一下凉水。
锅中倒油,比炒菜多点,倒入葱姜蒜。
放入鸡肉翻炒。
加酱油、糖和十三香,继续翻炒。
上色后加入一碗水,大火烧开后先焖五分钟分钟。
然后倒入土豆条再焖八分钟。
最后放入尖椒,翻炒两分钟,炒至尖椒断生,加盐调味,大火收汁,出锅。
成品。
米饭杀手。
1.焖的时间长短,根据火的大小和鸡的重量可以调整。 2.焖的时候看着点,要干锅了就再加点水。