快手健康早餐—鸡蛋饼

作者： 谭谭TT谭谭

早餐是能量之源，必不可少。 早餐是最不能对付的一餐！

用料

• 四个早餐饼的量
• 面粉 300克
• 盐 2克
• 水 适量
• 鸡蛋 4个
• 葱花 适量
• 黑芝麻 适量
• 火腿或者午餐肉
• 酱

快手健康早餐—鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

面粉放入盆中➕盐搅拌均匀

步骤 2

加清水把面粉调成糊状，稍微稠一点。（如图）

步骤 3

切好要的配菜。（家里午餐肉吃完了，放午餐肉更好吃）

步骤 4

煎一下

步骤 5

锅中刷油，不用多。挖两勺面糊摊开。

步骤 6

面糊没有白色后，磕一个鸡蛋打散。

步骤 7

撒上葱花和黑芝麻。

步骤 8

煎鸡蛋凝固。翻面刷上喜欢的酱。

步骤 9

放放上喜欢的肉，菜都可以。

步骤 10

卷起来。

步骤 11

完成✅……

步骤 12

开吃！软乎乎！

菜谱创建时间：2021-09-25 08:09:34