西红柿虾仁🍤疙瘩汤（8个月宝宝辅食）

作者： Kilig_D

用料

• 西红柿🍅 半个个
• 面粉 20克
• 虾仁🍤 四个
• 西兰花🥦 配菜，两小头
• 姜 1片

西红柿虾仁🍤疙瘩汤（8个月宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

西红柿🍅用开水烫去皮，切碎。 虾仁🍤和姜焯水，然后切碎。 西兰花🥦焯水，切碎备用。

步骤 2

制作疙瘩面糊～这点面我用了三分之二杯的水

步骤 3

选择一个漏洞小的漏勺，用来漏疙瘩～

步骤 4

热锅凉油，放宝宝炒菜的辅食油～

步骤 5

先炒一下西红柿🍅

步骤 6

加水，我加了一杯水，完全够。

步骤 7

漏勺的妙处来了～就是这样，掉下去的疙瘩非常好👍

步骤 8

哇～

步骤 9

最后放虾仁🍤和西兰花🥦，因为它们都是熟的，放进去搅拌一下就可以出锅了。

步骤 10

看着就香….我做的是两个宝宝的分量，大家适量制作就可以

步骤 11

最后放了一些虾皮粉或者牡蛎粉进去调味～宝宝最爱吃的疙瘩汤就完成了✅

菜谱创建时间：2021-09-23 20:47:40