所有食材
彩椒去掉蒂部和内里筋膜。洋葱切碎
鸡肉切丁
油热炒香洋葱
倒入鸡块炒变色,加一勺料酒
倒入洗净的豌豆,翻炒均匀
加入2勺生抽
炒匀即可
装入彩椒杯
倒入蛋液
放入烤箱,180度20分钟
可以开动了
烤的过程中,彩椒会出水,所以蛋液要多倒点,我就倒少了,下次改进。