煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱

作者： 悠悠我心间

煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱，打卡二十五天。 有人送了一大袋的鲳板鱼，孩子比较挑嘴，平常都是煎来吃，煮汤的话一口不喝，今天孩子奶奶问她要怎么吃的时候她说要做烤鱼吃，所以就用松下JK180蒸烤箱的电脑烹调模式来试试！

用料

• 鲳板鱼 3条
• 盐 少许
• 味精 少许
• 辣椒面 少许

煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱的做法步骤

步骤 1

鲳板鱼洗净，用盐巴和味精腌一会

步骤 2

烤盘铺锡纸，放一些食用油

步骤 3

腌好的鱼刷一些油，两面都要刷

步骤 4

送入松下JK180蒸烤箱下层，电脑烹饪11煎带鱼

步骤 5

快好了，因为我的鱼比较薄，所以这个模式完全可以煎熟

步骤 6

出炉啦，下次记得少放一些油

步骤 7

因为家里人吃辣椒比较少，所以就一只放了辣椒，我和孩子吃，她跟我去外面吃过一次烤鱼，所以想吃辣的烤鱼😃

煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱的小贴士

刷油可以不要刷太多，这个鱼不怎么用油，底下要铺锡纸，容易取出来，鱼不要太厚，太厚要加时间

菜谱创建时间：2021-09-20 23:12:05