中秋新菜 豉油鸡丝 少油 不加盐

作者： 晴的厨房日记

马上中秋 今天尝试了一道自创新菜品 考虑到 月饼已经多油 多糖 为了平衡健康 这道鸡丝 简单 少油 不加盐 糖 料酒调味 附上原味水煮豆子 非常下饭 健康

用料

• 酱油 1勺
• 鸡腿 若干
• 豉油 2勺
• 香菇 若干
• 葱头 1个
• 大蒜 3大瓣

中秋新菜 豉油鸡丝 少油 不加盐的做法步骤

步骤 1

开始准备

步骤 2

鸡腿 热水煮开后 去皮 撕丝

步骤 3

热锅下油

步骤 4

煸出蒜香

步骤 5

下葱头翻炒

步骤 6

下2勺豉油 继续炒

步骤 7

下香菇

步骤 8

鸡肉 一起炒

步骤 9

放入菜 酱油

步骤 10

翻炒 勾芡

步骤 11

出锅了 很香 不腻

菜谱创建时间：2021-09-19 11:59:02