生地龙骨炖盅（秋季润燥）

作者： healthy_life

老公满脸痘，听说生地汤比较有效；又正值秋天，炖个凉血润燥汤

用料

• 龙骨 2小块
• 鸡肉 2小块
• 生地，北沙参，黑豆，芸豆，百合，麦冬，玉竹 各适量（总共50克左右）
• 姜 两片
• 红枣 2小颗
• 盐 3克

生地龙骨炖盅（秋季润燥）的做法步骤

步骤 1

把材料放进炖盅里

步骤 2

炖1.5-2小时

步骤 3

出锅，放盐

菜谱创建时间：2021-09-17 13:34:02