改良版～减肥无敌大鸡腿

作者： lynn-134

用料

• 鸡腿 2只
• 手抓饼 2张
• 鸡蛋 1个
• 土豆 2个
• 盐 2克
• 酱油 2勺
• 料酒 1勺
• 蚝油 1勺

改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿用剪刀剪开，剔骨翻身如上图，土豆压成泥加食盐.手抓饼预备

步骤 2

土豆泥均匀的抹一层在手抓饼上，鸡蛋放入正中间，鸡腿放上。

步骤 3

然后抹土豆泥 全部抹均匀

步骤 4

再上一张饼皮包住。烤箱预热15分钟.200度30分钟

改良版～减肥无敌大鸡腿的小贴士

这是减肥版大鸡腿，不想减肥的 可以把土豆泥换成肉酱或者别的 手抓饼换成培根或者牛肉猪肉卷等等.喜欢吃啥包啥 （包住的好处就是 肉汁全部渗透到土豆泥…无敌美味）

菜谱创建时间：2021-09-15 19:20:15