石斛麦冬排骨汤

作者： MSs_

秋天，多做给家人喝，滋阴润燥又好喝～

用料

• 排骨 8块
• 石斛 适量
• 麦冬 适量
• 花旗参 适量
• 红枣 10颗
• 生姜 5片
• 食盐 适量

石斛麦冬排骨汤的做法步骤

步骤 1

🍀 排骨洗净，冷水下锅焯水10分钟，捞起洗净浮沫。 🍀排骨放入锅中，加入石斛，麦冬，花旗参，姜片，清水炖上一个小时。 🍀放入食盐调味，撒上枸杞点缀即可。

步骤 2

🍀石斛具有养胃生津，麦冬具有润肺清心作用，经常食用对肝火旺盛有很好的缓解作用。

菜谱创建时间：2021-09-15 16:24:52