准备两个贝贝南瓜 一袋糯米粉 适量白砂糖
南瓜去皮切块洗净控水
上锅蒸10分钟左右然后必须控水(忘记拍照了)南瓜蒸到可以用筷子戳个洞再蒸5分钟左右差不了,用勺子压成泥,如果有搅拌机打一下更细腻。然后乘南瓜还没完全冷➕白砂糖(根据自己口味)均匀搅拌。
南瓜泥中多次少量的一次一次加入糯米粉,这是第一次➕,后面还需要➕N次,均匀搅拌,再加,再搅拌。
面团成型后,要不粘手了才行
拿出面团,揉光滑,醒5分钟
切一块,搓长条切大小合适后,一个个搓圆
继续搓条,切块后搓圆
放手掌压扁后,一个一个上放点芝麻做点缀,然后冰箱冷冻室冻硬后放入保鲜袋,下次要吃拿出来煎几块。
怕孩子腻,配了火龙果汁和猕猴桃。孩子吃完还要我煎😀
蒸完的南瓜一定要控水,否则后面需要➕很多糯米粉