准备好食材
粉丝提前温水泡软
海鲜处理干净,食材洗净切好
热锅入油,放入蒜蓉小米辣爆香关火,加3勺生抽➕2勺蚝油➕1勺老抽➕1小勺盐
大半碗水调匀备用
热锅入油,放入葱姜蒜片爆香关火,依次摆上娃娃菜、金针菇、粉丝,铺上一层蒜蓉汁,
摆上海鲜,再将剩余的蒜蓉汁铺上,开中大火煮8-10分钟即可
出锅撒上葱花即可
下面的粉丝金针菇超好吃
小鲍鱼也鲜美无比