秋梨膏

作者： 乐妈爱养生

立秋后咳嗽润肺排痰很重要！ 喝梨膏润肺养肺补肺气， 改善咳嗽痰多，口感清甜， 老少皆宜，纯食疗比中药更安全！ 秋梨：化痰止咳 润肠通便 清热镇静 红枣：养血安神 补气生血 缓和药性 陈皮：增强食欲 缓解腹胀 化痰平喘 百合：滋阴养血 润肺止咳 镇静安神 罗汉果：清热止咳 润肠通便 降脂减肥 金银花：清热解毒 降压降脂 益脑健体

用料

• 梨 9斤
• 红枣 50克
• 罗汉果 2个
• 陈皮 15克
• 百合 30克
• 金银花 10克

秋梨膏的做法步骤

步骤 1

挑选好梨以后洗干净备用

步骤 2

把所有的梨全部切成块，可以去皮也可以不去皮

步骤 3

梨块加入破壁机打成汁

步骤 4

梨汁过滤后倒入锅里开始煮

步骤 5

过滤好的梨汁里面加入事先准备好的其他材料

步骤 6

加入材料煮2个小时左右后，把药渣捞出

步骤 7

加入黄冰糖熬制成浓稠的膏

步骤 8

不明白的可以问我！

菜谱创建时间：2021-08-30 23:56:49