五指毛桃椰子汤（独特清香）

作者： 娴儿食养

五指毛桃又名五爪金龙，一听这名字好霸气，但它性质温和，不仅营养价值丰富，而且具有健脾补胃、祛湿化滞、行气化痰、清肝润肺、滋阴降火、舒筋活络及提高身体免疫力的功效。 五指毛桃特有的味道再搭配椰子的清香，喝了还想喝😁

用料

• 五指毛桃 适量
• 椰子 1个
• 猪骨 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量

五指毛桃椰子汤（独特清香）的做法步骤

步骤 1

猪骨和五指毛桃都先焯水，红枣去核，椰子肉切块（买的时候老板会给椰子去壳去皮），椰子汁倒出来备用

步骤 2

把五指毛桃、椰子肉（记得椰子汁先不放）、红枣肉、猪骨倒进锅里加适量的生命源泉煲两小时

步骤 3

椰子水和枸杞最后再倒进锅里，接着等汤再次滚开了就可以关火焖会了，这是椰子汤清甜的小秘诀哦😁

步骤 4

我又忘记拍成品图了啊，每晚煮好饭炒好菜，就赶紧开吃了，完全忘了拍，下次要补上成品图哈

五指毛桃椰子汤（独特清香）的小贴士

备用的椰子汁要放好盖好，因为我试过随手一放厨房桌子上，被不知情的家人倒了，或者我自己没记住顺手倒了………又或者被哪个贪吃的小坏蛋偷喝了………

菜谱创建时间：2021-08-30 22:32:20