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薏米赤小豆骨头祛湿汤的做法

薏米赤小豆骨头祛湿汤

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作者: 爱吃的鸭鸭
爱吃的鸭鸭
好喝就是故事

用料

薏米赤小豆骨头祛湿汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米和赤小豆洗干净泡半小时,猪骨头洗净冷水下锅焯一下,倒出洗干净加入汤锅,加泡好的薏米赤小豆和两片姜,大火烧开后转小火慢炖一小时。煲半小时左右的时间下洗净的干无花果,煲好时加少许盐调味,简单美味又祛湿的汤即做好。

薏米赤小豆骨头祛湿汤的小贴士

薏米和赤小豆也可以先煲十分钟再下骨头

菜谱创建时间:2021-08-28 13:56:33
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