菊花枸杞茶：平肝明目，清热解毒

作者： 简丹美好

偶尔熬夜了，或者吃了热气的食物上火了，有时候可以煮菊花枸杞茶来喝，有平肝明目，清热解毒的功效。 悄悄告诉你，茶的味道还不错哦～

用料

• 胎菊 适量
• 枸杞 适量
• 冰糖 一小块，可不放

菊花枸杞茶：平肝明目，清热解毒的做法步骤

步骤 1

把胎菊和枸杞洗干净，加入适量的水。

步骤 2

开中火，煮沸。

步骤 3

转小火，加入一小块冰糖 (可以不放糖，枸杞自带一点甜味，煮出来味道不错。加了糖，味道更佳)，煮五分钟。

步骤 4

煮好了。 放到不烫了，就可以倒出来喝了。

步骤 5

朋友，干杯！

菜谱创建时间：2021-08-27 13:39:43