先将所有食材洗净,切碎,准备好备用。 鸡翅改刀后需要冷水下锅加热焯掉血水。 年糕要下沸水先煮一遍微熟了,然后泡在冷水里备用。
鸡翅横向正背面改刀后,下锅焯完血水, 倒入少许生抽,橄榄油,辣椒面混合搅拌。 (我用的是车姐那个多功能蘸料, 就不用额外放盐味精什么的了) 卤二十分钟左右。
先下锅热油,之后倒入切好的洋葱片煸香, 之后再放入腌好的鸡翅和虾仁中到大火翻炒待鸡翅微微成熟,倒入准备好的炒年糕酱。
等肉类都翻炒熟透了, 再下之前备好的年糕,红菜椒,土豆条,胡萝卜丁等,反复翻炒15-20分钟。
最后待食材都翻炒透了,倒入半碗清水, 盖盖调制小火焖上十五分钟, 出锅了再放上少许葱花香菜浇一点白芝麻就可以享用啦。
1.注意年糕先煮一遍下锅微微熟就可以,千万不要煮得很软; 2.鸡翅焯血水一定要冷水下锅,差不多五成熟捞上来卤; 3.洋葱和鸡翅煸香后期需要调整到小火,等倒入蔬菜,年糕再开大火翻炒。