砂仁姜汁

作者： 早茶暮食

适合孕妇的姜汤能缓解孕吐，能缓解孕吐的有白术、苏梗、砂仁、姜等，看个人体质问题来用食疗的办法缓解孕妇孕吐的困扰。

用料

• 姜 半块
• 砂仁 5克

砂仁姜汁的做法步骤

步骤 1

姜汁一勺子加5克砂仁

步骤 2

半碗水蒸20分钟，一天2次

砂仁姜汁的小贴士

我是用了半块姜切碎蒸完用保温杯浸泡喝

菜谱创建时间：2021-08-27 07:36:44