减脂番茄酸辣汤

作者： 太原蔡澜

减脂期少油少盐无糖慢碳水就行，吃了好久水煮菜加蘸料，吃得生无可恋。本来就爱吃番茄，番茄汁煮鞋底感觉都能吃掉。如果你爱吃番茄汤，那就试试这道番茄酸辣汤吧。

用料

• 鸡蛋 个
• 西红柿 个
• 包菜
• 胡萝卜
• 生菜

减脂番茄酸辣汤的做法步骤

步骤 1

蔬菜选取你喜欢吃的就行，种类尽量丰富。洗净备孕。

步骤 2

锅里喷两滴油，加蒜末葱末花椒炒香，把花椒捞出。

步骤 3

炒西红柿丁，加水煮烂西红柿。

步骤 4

把蔬菜都煮进去。出锅前撒一颗鸡蛋。

步骤 5

灵魂酱汁在碗里调，半勺酱油半勺醋，加白胡椒黑胡椒粉鸡精盐辣椒。

步骤 6

最后开吃，非常香。番茄鲜甜鲜甜的，最后的汤都忍不住喝几口。

菜谱创建时间：2021-08-21 13:25:49