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鸡胸燕麦披萨的做法

鸡胸燕麦披萨

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作者: 请叫我大乖
请叫我大乖

用料

鸡胸燕麦披萨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切小块,提前腌制。青椒,洋葱切丁。

步骤 2

燕麦,奇亚籽,牛奶,鸡蛋,盐搅拌均匀。放一会,让燕麦吸饱水份。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中喷油,放入洋葱炒香,放入鸡胸肉,炒断生,再放入青椒略炒。乘出。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入燕麦泥。铺平。再码上鸡胸,挤上黑胡椒酱,已经喜欢的酱都可以~小火焖熟。

菜谱创建时间:2021-08-18 11:29:33
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