本地空心菜洗净备用,长短刚好摆盘,如果有那种白茎的做出来的颜色更翠绿。
备蒜蓉和一半小米辣
烧水开后下盐和食用油
空心菜焯水,抓住叶子,头焯水约2秒后再整个放入,划分,大约十几秒即可捞起来。
本地的带点深绿
烧油放一半蒜蓉,煎到微金黄色,一半留在盘中,油一泼就是金银蒜了,下酱油和蚝油和少许盐。
和空心菜搅拌即可享用.