生菜黄瓜红豆沙拉

作者： 少年闰

清理身体油脂的健康小菜

用料

• 红橡叶生菜 2小颗
• 日本小青瓜 1根
• 焙煎芝麻沙拉汁 2勺
• 大红豆 约30粒

生菜黄瓜红豆沙拉的做法步骤

步骤 1

红橡叶生菜洗净掰成小块，放水里泡10-15分钟

步骤 2

小青瓜洗净切片，1元硬币厚度。

步骤 3

盘子里先放入撕好的生菜，再放入小青瓜片，大红豆。放入冰箱冷藏15分钟或以上。

步骤 4

焙煎芝麻口味的沙拉汁，用来拌蔬菜类沙拉口感好。

步骤 5

食用前在菜上均匀倒入沙拉汁即可食用。

生菜黄瓜红豆沙拉的小贴士

摆好的青菜放入冰箱里冷藏再食用，口感更脆。

菜谱创建时间：2021-08-02 20:36:05