用APP打开
哥本哈根第六天
419人浏览
2人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
奥特巨慢
今早:138.8,和昨天差不多,没变
用料
咖啡
1杯
面包
1片
胡萝卜
1根
鸡蛋
2个
鸡胸肉
200g
生菜
不限量
哥本哈根第六天的做法步骤
步骤 1
早:咖啡+全麦贝果(淋橄榄油还是法棍好吃)
步骤 2
午:鸡蛋汤(2个蛋,没吃胡萝卜,宁愿不吃)
步骤 3
晚:鸡胸肉+生菜(弄了点大蒜和泡菜,辣椒干煎,真好吃)
哥本哈根第六天的小贴士
明天就是最难熬的第七天,今天吃饱一点
菜谱创建时间:2021-07-31 18:49:46
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.6
12 人做过
破壁机养生食谱
3 人做过
让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁!
评分 8.1
104 人做过
减肥大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
181 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3050 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
179 人做过
作者的其他菜谱
冬日温暖低卡减肥餐【荞麦面2种吃法】
5分钟快手蔬菜 微波秋葵豆芽
快手减肥餐 黄瓜培根土豆泥
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
340 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
396 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
93 人做过
7种秘制酱汁
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
123 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
864 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1063 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1622 人做过
硬控法国人的花式馒头做起来—黑芝麻馒头卷
3 人做过