不用十元的胶原润肤汤

作者： 木同甜心

不可缺少的胶原蛋白

用料

• 鸡爪 8只
• 莲藕 1节
• 花生 一小把

不用十元的胶原润肤汤的做法步骤

步骤 1

鸡爪洗净，冷水下锅，放一片姜焯水，煮开即可。

步骤 2

洗净焯水的鸡爪，与莲藕，花生，蜜枣（可放可不放）一起下水开始煲

步骤 3

30–45分钟就煲好了，煲好后加入适量的盐。汤渣捞出来洒点酱油，就可以开吃了。

不用十元的胶原润肤汤的小贴士

1⃣️鸡爪焯水

菜谱创建时间：2021-07-27 09:02:20