鲜到掉眉毛的葱香口蘑汤

作者： 清欢女子健身付裕

口蘑属于低脂肪食品，一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4%。在所有食用菌中，它对矿物元素的聚集能力特别强。据实验分析，一般品种的口蘑中含有矿物元素达10余种，特别是对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒、锗的含量，仅次于药用菌灵芝，比一般食用菌高几倍甚至几十倍。 口蘑汤真的太好喝了，快来喝起来！

用料

• 口蘑 15个
• 葱 2根
• 盐 3克
• 鸡精 半勺

鲜到掉眉毛的葱香口蘑汤的做法步骤

步骤 1

准备好口蘑

步骤 2

擦洗干净，根蒂摘一下

步骤 3

锅里一点油

步骤 4

如图放入

步骤 5

慢慢就出水了，接着翻面

步骤 6

加水煮开

步骤 7

加入葱段

步骤 8

太美了吧

步骤 9

太好喝了，鲜美！

鲜到掉眉毛的葱香口蘑汤的小贴士

你可以的！

菜谱创建时间：2021-07-21 06:56:51