1.摊平手抓饼,砸个鸡蛋 2.均匀涂抹鸡蛋液,开中小火加热
3.蛋液凝固大半时将饼子翻面 4.然后在这一面撒上芝麻(不喜欢的可以不放,冰箱里富裕点的可以放片芝士)、涂抹适量番茄酱
5.大概2-3分钟后煎到底下那面鸡蛋液完全凝固呈金黄色时关火,将饼卷起,出锅装盘
最后挤点沙拉酱开动
嗝
有电饼铛,不粘锅会更好操作 搭配小黄瓜小番茄等多汁果蔬吃更解腻