瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球

作者： 北栩饮食手记

做法简单，热量低，烤箱操作0难度，一道非常好吃的咖喱风味小零食，可以蘸你喜欢的番茄酱，泰式甜辣酱，沙拉酱都好吃~

用料

• 土豆 370克
• 味好美咖喱酱 2勺
• 味好美黑椒酱 2勺
• 面包糠 45克
• 淡奶油 2勺
• 味好美泰式甜辣酱 2勺

瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤

步骤 1

土豆蒸熟剥皮

步骤 2

用叉子压碎

步骤 3

加入两勺味好美咖喱酱

步骤 4

再加入两勺味好美黑椒酱

步骤 5

加入2勺淡奶油，搅拌均匀团成一个个薯球

步骤 6

把薯球放进面包糠滚几下

步骤 7

给薯球全部裹上面包糠

步骤 8

烤盘垫油纸或者烘焙纸，放上薯球

步骤 9

提前预热烤箱，上下火，200度20分钟

步骤 10

烤好取出~趁热吃特别棒，沾上味好美泰式甜辣酱，非常好吃的瘦身小吃~

瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的小贴士

1.不需要加盐，可以加一点糖调味。 2.黑椒酱不喜欢可以不加。

菜谱创建时间：2021-07-18 20:48:59