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金枪鱼罐头拌豆苗豆腐的做法

金枪鱼罐头拌豆苗豆腐

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日本上班族小食堂
只需要微波炉几分钟就能搞定的生酮减肥小菜!比起直接吃生的沙拉,略微加热一下的“温野菜”更适合中国人的胃~

用料

金枪鱼罐头拌豆苗豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐我就直接用筷子划成了小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上面盖上豆苗,加保鲜膜微波炉600w转2分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这两分钟里正好做浇头,金枪鱼罐头里的油不用倒掉直接用,各种葱啊姜啊不齐全也不要紧,没有直接不加也ok。 等转完直接倒在豆苗上就完成啦。

菜谱创建时间:2021-07-15 13:05:30
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