虾仁去虾线,清洗干净。
嫩豆腐切块,冬瓜切片,平菇撕条,葱姜蒜切末。
裙带菜泡冷水10分钟后,取出改刀。
热锅冷油爆香葱蒜,下虾仁,煎至变色;加水,下平菇,转大火。五分钟后,放入裙带菜、冬瓜、豆腐,小火炖几分钟之后,加入菠菜。之后转大火,下入蛋液,十秒后关停。
最后一部,洒盐巴、滴香油少许,即可出锅。