红萝卜栗子骨头汤

作者： 恋家心

适合一年四季的汤，健脾养胃，滋阴润燥，祛湿明目…

用料

• 猪骨 500克
• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 栗子 150~200克
• 瑶柱 适量
• 干淮山 适量
• 芡实 适量
• 白莲子 适量
• 姜 3片

红萝卜栗子骨头汤的做法步骤

步骤 1

过程很简单，准备好所有材料。骨头冷水下锅焯水，然后再清洗干净。其他材料洗干净去皮就可以放锅里煲了~

步骤 2

小中火煲1个小时就可以了

菜谱创建时间：2021-07-05 18:07:45